quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

ESCALA PARA AS MISSAS DO MFC NO ALDEBARAN (Fev a Dez/2011)

ESCALA PARA AS MISSAS DO MFC NO ALDEBARAN
Paróquia de Santa Catarina Labouré - Todos os Domingos às 17:30h
MÊS
DIA
CASAL RESPONSÁVEL
CASAL AUXILIAR
FEV
6
João e Patricia
Ailson e Simone

13
Neto e Rita
Jorge e Penha

20
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria

27
Jorge e Penha
João e Patricia
MAR
6
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

13
João e Patricia
Ailson e Simone

20
Neto e Rita
Penha

27
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria
ABR
3
NUCLEAÇÃO
NUCLEAÇÃO

10
Jorge e Penha
João e Patricia

17
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

24
João e Patricia
Ailson e Simone
MAI
1
Neto e Rita
Jorge e Penha

8
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria

15
Jorge e Penha
João e Patricia

22
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

29
João e Patricia
Ailson e Simone
JUN
5
Neto e Rita
Jorge e Penha

12
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria

19
Jorge e Penha
João e Patricia

26
Rainey e Anamaria
Neto e Rita
JUL
3
João e Patricia
Ailson e Simone

10
Neto e Rita
Jorge e Penha

17
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria

24
Jorge e Penha
João e Patricia

31
Rainey e Anamaria
Neto e Rita
AGO
7
João e Patricia
Ailson e Simone

14
Neto e Rita
Jorge e Penha

21
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria

28
Jorge e Penha
João e Patricia
SET
4
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

11
João e Patricia
Ailson e Simone

18
Neto e Rita
Jorge e Penha

25
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria
OUT
2
Jorge e Penha
João e Patricia

9
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

16
João e Patricia
Ailson e Simone

23
Neto e Rita
Jorge e Penha

30
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria
NOV
6
Jorge e Penha
João e Patricia

13
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

20
João e Patricia
Ailson e Simone

27
Neto e Rita
Jorge e Penha
DEZ
4
Ailson e Simone
Rainey e Anamaria

11
Jorge e Penha
João e Patricia

18
Rainey e Anamaria
Neto e Rita

25
João e Patricia
Ailson e Simone

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

MFC ALAGOAS - COMUNICADO URGENTE

Informamos que a reunião da Equipe Estadual com as Assessorias que estava agendada para hoje, 25 de janeiro, na Loja Bontempo, não acontecerá em virtude de algumas assessorias ainda não terem concluído o planejamento de ações para serem apresentados na reunião.

Diante do exposto, a coordenação estadual cancela a reunião de hoje, agradecendo a compreensão de todos. Nova data será marcada oportunamente.

James e Fátima Medeiros
Coordenadores Estadual

MEFECISTAS MACEIOENSES PERCORREM OS CAMINHOS DO PADRE IBIAPINA

O Grupo partiu do Memorial Frei Damião em Guarabira, PB.
Na sexta-feira, 14, o Grupo Amizade do Movimento Familiar Cristão de Maceió, partiu de Maceió com destino à Paraíba para percorrer de quadriciclos e motos, a trilha dos caminhos percorridos pelo Padre Ibiapina, entre as cidades de Guarabira e Arara, num percurso de aproximadamente 60 km.

Os caminhos percorridos pelo Padre Ibiapina entre 1856 e 1883 são um convite para entrar em contato com a obra humanitária e a diversidade ambiental, cultural e turística do brejo paraibano.

Uma parada para se refrescar na cachoeira

Os mefecistas maceioenses percorreram os caminhos percorridos pelo Padre Ibiapina em suas peregrinações pela Paraíba, no período de 1856 a 1883, período em que foi bispo da Diocese de Olinda e Recife, que abrangia os Estados da Paraíba, Rio Grande do Norte e Ceará.

Ao longo do percurso, os mefecistas tiveram a oportunidade de desfrutar uma paisagem com muito verde, bem como uma variação muito grande na vegetação e na fauna, uma vez que a mesma corta as regiões do agreste e do brejo, possuindo um relevo recortado por vales e com uma beleza rústica dos seus rios, cachoeiras, engenhos, casarões e cidades seculares.

O grupo Amizade composto pelos casais Vamberto e Marly, Ermir e Sandra, Helion e Verônica, Artur e Margô, Antonino e Wilza, Luiz e Ângela e os casais Miguel e Patrícia (Grupo Renovação) e Claudio e Seilza (Grupo Mãos Dadas) saíram de Maceió às 14 horas chegando por volta das 19 horas em Guarabira, se hospedando no Hotel Victor.

Na piscina do Garden Hotel - Campina Grande

No inicio do sábado, 15, os mefecistas partiram de Guarabira para realizar os caminhos percorridos pelo Padre Ibiapina. No final do dia, seguiram para Campina Grande onde ficaram hospedados no Garden Hotel, hotel cinco estrelas que dispõe de um parque aquático composto de cinco piscinas: bar molhado com cascata, uma piscina terapêutica e uma com hidromassagem, piscina infantil e uma piscina térmica coberta, apartamentos aconchegantes e decorados, tv, telefone, frigobar, ar condicionado, cofre individual e acesso à internet. Além de estrutura de quadras, campo de futebol society com grama sintética, uma quadra de tênis, quadra poli esportiva e quadra de squash, pista para pratica de Cooper, uma completa academia de ginástica, dotada com os mais modernos equipamentos e equipe de personal trainer à disposição.

O Grupo retornou a Maceió no final do domingo, dia 16.

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

O QUE FAZER PARA NÃO PASSAR VERGONHA COM A TRANSPIRAÇÃO NOS DIAS MAIS QUENTES


O QUE FAZER PARA NÃO PASSAR VERGONHA COM A TRANSPIRAÇÃO NOS DIAS MAIS QUENTES

Ricardo Oliveros
Colunista do UOL

Você já deve ter vivido ou visto essa cena: a temperatura começa a subir e com ela a vergonha pelo suor excessivo, mau cheiro, camisa machada, rosto oleoso demais e um cheiro nada agradável nos pés. Para evitar situações embaraçosas como estas, Hora H apresenta cuidados e produtos para quem quer passar o verão livre dos incômodos recorrentes da transpiração.

De acordo com o Dr. Sergio Serpa, dermatologista e ex-presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, o primeiro passo é diferenciar a transpiração excessiva (hiperidrose) do mau cheiro causado pelo suor (bromidrose). “O homem geralmente transpira mais do que a mulher, porém é preciso ver se sua quantidade de transpiração está acima do normal, causando transtornos sociais. Já o mau cheiro é devido uma bactéria que todos nós temos no nosso corpo. O suor produzido nas axilas tem um conteúdo protéico maior do que o resto de outras partes do corpo. As bactérias se alimentam da gordura do suor e liberam toxinas responsáveis pelo mau cheiro.”

Tanto para a hiperidrose quanto para bromidrose existem tratamentos eficazes. Para o primeiro caso, a aplicação de Toxina Botulínica, que reduz a transpiração de 60% a 90%, de acordo com Dr. Serpa. “É um tratamento que tem alto custo-benefício e com resultados muito bons”, conclui.

Já para o mau cheiro em excesso ele indica a consulta com um dermatologista para a indicação de fórmulas manipuladas que vão agir diretamente nas bactérias. “As pessoas não precisam ter vergonha deste problema, porque é absolutamente normal o ser humano ter cheiro quando transpira e isto varia de pessoa para pessoa”, conclui Dr. Serpa.

Para os homens que não tem problemas graves de transpiração, vale à pena prestar atenção quando for à farmácia. “Desodorantes são para diminuir o odor, enquanto os antitranspirantes atuam na redução da transpiração”, explica o dermatologista.

De uma forma geral, ambos diminuem de 30% a 40% os transtornos causados pela transpiração. Existem vários produtos no mercado em formato de sprays, roll on, cremes e talcos. Para quem tem tendência a foliculite (pelo encravado) devem tomar cuidado com produtos em creme ou talco, porque obstruem os poros e podem piorar o quadro. Já os com pele mais sensível, devem evitar produtos a base de álcool.

Lembre-se que antes de aplicar seu desodorante ou antitranspirante, é bom secar as axilas e logo em seguida aplicar o produto e esperar evaporar antes de se vestir, para evitar manchas na camisa. Nos dias mais quentes, também se recomenda o uso de roupas de tecidos naturais, como algodão e linho, que permitem que a pele respire melhor.

Se você é daqueles que preferem usar desodorantes com perfume, muito cuidado nesta hora e nada de misturar as fragrâncias. Mesmo com teor menor de fixação do que um perfume, ainda assim os desodorantes perfumados podem interferir no seu cheiro final. O mercado oferece uma combinação muito prática para não errar: perfume e desodorante com as mesmas notas olfativas, assim o equilíbrio está garantido.

Mas não é só nas axilas que os homens devem se ater. Com o aumento da temperatura, há maior produção de gordura que pode causar aquele brilho excessivo no rosto. Neste caso, é bom começar a usar cremes antibrilho que regulam a produção das glândulas sebáceas. Também é bom carregar na pasta ou mochila, lenços umedecidos que dão um upgrade imediato na aparência.  Eles também podem ser usados para limpar as axilas, caso sinta que seu desodorante está vencendo.

Axilas, ok. Rosto, ok. Não se esqueça dos pés. Já que nem sempre é possível usar chinelos e sandálias, sabemos que sapatos e tênis fazem com que nossos pés fiquem mais úmidos no calor, tornando-se um ambiente propício para que aquelas bactérias do suor se proliferem. O uso de um bom talco anticéptico é altamente recomendado.

LEI ANTIFUMO DE AUTORIA DE DEPUTADO MEFECISTA É SANCIONADA

A edição de segunda-feira (24) do Diário Oficial do Estado de Alagoas traz a sanção do governador Teotônio Vilela Filho para a lei de autoria do mefecista e deputado estadual, Alberto Sextafeira (Grupo Luz).

A lei estadual antifumo prevê multa de R$ 1 mil até R$ 40 mil para cada indivíduo que esteja fumando em ambientes como cinemas, bares, lanchonetes, boates, transporte público, supermercados e demais lugares públicos ou privados do Estado.

Para evitar futuros constrangimentos por motivo de desconhecimento da nova lei, o governo do Estado fará uma campanha educativa nos meios de comunicação de massa para elucidar a população a respeito da lei antifumo estadual. De todo modo, a lei ainda prevê fixação de avisos da proibição nos locais públicos e privados previstos na lei.

De acordo com o governador Teotônio Vilela Filho, a lei vem para assegurar aos alagoanos o conforto e tranquilidade em locais de convivência pública, assim como ambientes privados também. “A lei antifumo vem para garantir o respeito aos direitos dos alagoanos”, deixa claro o governador.

Um dos artigos da lei diz que qualquer pessoa pode relatar o abuso junto a Vigilância Sanitária ou aos órgãos de defesa do consumidor como o PROCON. Cada aviso exposto nos estabelecimentos deve constar os números dos referidos órgãos para a efetivação da denúncia.

A lei estadual estabelece normas de proteção à saúde e de responsabilidade por dano ao consumidor, nos termos do artigo 24, incisos V, VIII e XII, da Constituição Federal, para criação de ambientes de uso coletivo livres de produtos fumígenos.

domingo, 23 de janeiro de 2011

SEMANA DE REUNIÕES IMPORTANTES NAS COORDENAÇÕES MUNICIPAL E ESTADUAL DO MFC

As coordenações do Movimento Familiar Cristão de Alagoas e Maceió se reúnem com os membros de coordenação e assessorias para tratar de assuntos importantes relacionados à caminhada mefecista nos âmbitos de Alagoas e Maceió.

A partir das 19 horas desta segunda-feira, 24, Neto e Rita, casal coordenador de Maceió, se reunirão com todos da Equipe Cidade no escritório da empresa Mascate Utilidades, no Distrito Industrial de Maceió.

Já o casal James e Fátima, coordenadores da Equipe Estadual, estarão reunidos nesta terça-feira, 25, a partir das 19 horas com toda diretoria e as assessorias de Planejamento e Expansão, Nucleação e Eventos, e Liturgia e Espiritualidade, no escritório da Loja Bontempo (Av. Dr. Antonio Gomes de Barros, 165, Jatiuca – vizinho ao Armazém Guimarães).

Durante a reunião desta terça-feira, a coordenação estadual anunciará data e horário de uma reunião com as assessorias de Acompanhamento e Orientação, e Ação Social, que será na Sede do MFC, localizada na Rua Araújo Bivar, 580, Pajuçara.

É importante a participação de todos que compõe as coordenações e assessorias nos âmbitos de estado e município nestas reuniões para que as ações a serem desenvolvidas sejam discutidas e aprovadas por todos.

LITURGIA DO 3º DOMINGO DO TEMPO COMUM - JESUS CONTINUA O TRABALHO DE JOÃO BATISTA

Neste Terceiro Domingo do Tempo Comum, nos reunimos em torno de Jesus que inicia sua missão de proclamar a conversão e o Reino. Ele, que é a luz do mundo, com sua pregação, elimina as trevas que nos sufocam, bem como a sociedade e, ainda, propõe a superação de todas as divisões nas comunidades por onde passa, pois ele quer iluminar nossa vida cotidiana, da qual fazem parte a convivência, a missão e o trabalho. Quando damos nossa adesão a Jesus e nos permitimos ser conduzidos por Ele, tornamo-nos seus parceiros na missão de anunciar, proclamar e fazer propagar o Reino de Deus.

3º Domingo do Tempo Comum
“Jesus continua o trabalho de João Batista”
1ª Leitura: Isaías 8,23-9,3
Salmo: 26
2ª Leitura: Carta de São Paulo aos Coríntios 1,10-13.17
Evangelho: Mateus 4,12-23
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EVANGELHO - Mateus 4,12-23
Ao saber que João tinha sido preso, Jesus voltou para a Galiléia. Deixou Nazaré e foi morar na cidade de Cafarnaum, na beira do lago da Galiléia, nas regiões de Zebulom e Naftali. Isso aconteceu para se cumprir o que o profeta Isaías tinha dito:

"Terra de Zebulom e terra de Naftali, na direção do mar, do outro lado do rio Jordão, Galiléia, onde moram os pagãos! O povo que vive na escuridão verá uma forte luz!
E a luz brilhará sobre os que vivem na região escura da morte!" Daí em diante Jesus começou a anunciar a sua mensagem. Ele dizia:

- Arrependam-se dos seus pecados porque o Reino do Céu está perto!

Jesus estava andando pela beira do lago da Galiléia quando viu dois irmãos que eram pescadores: Simão, também chamado de Pedro, e André. Eles estavam no lago, pescando com redes. Jesus lhes disse:

- Venham comigo, que eu ensinarei vocês a pescar gente. Então eles largaram logo as redes e foram com Jesus. Um pouco mais adiante Jesus viu outros dois irmãos, Tiago e João, filhos de Zebedeu. Eles estavam no barco junto com o pai, consertando as redes. Jesus chamou os dois, e, no mesmo instante, eles deixaram o pai e o barco e foram com ele.

Jesus andou por toda a Galiléia, ensinando nas sinagogas, anunciando a boa notícia do Reino e curando as enfermidades e as doenças graves do povo.

Palavra da Salvação – Glória a vós, Senhor.

HOMILIA PROF. DIÁCONO MIGUEL A. TEODORO
Neste Domingo do Tempo Comum nos deparamos com um Jesus que reconhece o valor e a autenticidade de seu precursor - João Batista - que com seu anúncio e exortação para conversão à justiça, sinalizava pelo batismo nas águas do rio Jordão e, Jesus, vai ao seu encontro e recebe o batismo.

João Batista desenvolve sua atividade em território fora da influência do Judaísmo, na Peréia, à margem leste do rio Jordão. Após sua prisão, Jesus volta para a Galiléia e, deixando Nazaré, passa a morar em Cafarnaum, às margens do mar da Galiléia.

Embora grandiosamente fosse chamado de "mar", na realidade trata-se de um extenso lago de água doce formado pelo rio Jordão, em uma depressão em seu leito. Jesus, como João, também proclama a Boa-Nova nas regiões de presença gentílica, na Galiléia e nos territórios vizinhos.

Conforme podemos perceber na primeira leitura, a Galiléia é caracterizada pelo profeta Isaías como território "dos gentios". Jesus dá continuidade ao anúncio de João Batista ao exortar à conversão diante da proximidade do Reino dos Céus. Contudo, com Jesus, o Reino adquire o sentido do convívio, neste mundo, na plenitude do amor, no Espírito, na misericórdia e no acolhimento, em comunhão de vida eterna com o Pai.

O reino de amor contrapõe-se ao reino de poder da tradição judaico-davídica. A conversão à justiça é uma das dimensões concretas da manifestação do amor. A ordem tradicional que favorece os privilegiados opressores é substituída pela libertação dos oprimidos, os quais resgatam sua dignidade e levantam-se com novo ânimo e nova vida.

Assim, de acordo com o evangelista, hoje vemos que Jesus caminha à beira do mar da Galileia e chama quatro de seus discípulos. São de famílias de humildes pescadores. Simão e André, nomes de origem grega, e Tiago e João, de origem hebraica. Todos eles abandonam seu antigo sistema de vida, econômico e familiar, não para fugir do mundo, mas para iniciarem uma nova prática social transformadora. A conversão se faz quando se olha para Jesus e deixa-se contagiar pelo seu amor misericordioso e por suas palavras.

A partir de Jesus, e como os primeiros discípulos, nós vamos nos libertando das ideologias de sucesso, riqueza e poder, para incorporarmos valores de comunhão com o próximo, na mansidão e no carinho, construindo um mundo novo possível, na justiça e na fraternidade. De acordo com a segunda leitura, constrói-se assim a paz, na unidade estabelecida pelos laços da humildade, do perdão e da acolhida, porém na diversidade que expressa os vários dons de Deus.

ORAÇÃO
Pai, faze-me compreender que os pobres e os marginalizados são os destinatários privilegiados do Evangelho do Reino; para eles tua luz deve brilhar em primeiro lugar.

HOJE, 71ª MISSA DO MFC NO ALDEBARAN