quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011
NÃO GRITE COM AS CRIANÇAS!
Não grite com as crianças!
Levantar a voz é a melhor forma de não nos fazermos ouvir. É a expressão espalhafatosa de um sentimento de impotência.
Flavia Mazelin Salvi
Do livro: Tristesse, Peur, Colère. Agir sur ses Émotions. Edições Odile Jacob
“Eu odeio gritos, mas não consigo deixar de dá-los. Tenho a sensação de que as crianças só me obedecem quando sentem que já perdi a paciência.” Como muitas outras mulheres, Ana está submetida a uma mecânica dos gritos à qual obedece, como se o cenário nunca mudasse.
Quando é ultrapassado o limiar da tolerância, surgem os gritos para expulsar uma tensão interior que se tornou insuportável. Como se chega a esse ponto? Os gritos, alimentados pela ira, por um sentimento de injustiça ou de impotência, dão a impressão de controlar uma situação ou uma relação que é sentida como uma ameaça. “Na base, o grito é um comportamento de proteção. É por isso que não é preciso diabolizar sistematicamente os gritos, mas antes conservá-los como recurso excepcional. Quando se tornam uma forma de comunicação habitual, então é o momento de nos interrogarmos sobre o seu significado”, afirma a fisiatra Stephanie H.
Nunca se grita sem razão
Os gritos são uma má resposta a uma boa questão. Grita-se para que os outros nos ouçam ou nos respeitem, ou para extravasar uma agressividade acumulada. E fica-se tão viciado nos gritos que não se reconhece mais a sua função.
Teresa tem 45 anos e duas crianças em idade de “testarem a minha capacidade de manter a calma. Quando a minha filha de quatro anos mede forças comigo, perco as estribeiras e entro numa espiral de gritos da qual saio sempre com um enorme sentimento de culpa e de vergonha de mim mesma. Eu sou a adulta, sou eu que devo dar o exemplo. Mas estou trabalhando intensamente para parar com este padrão. E o que descobri é que a minha família vive agora muito melhor. Decidi que era tempo de mudar quando, um dia, a minha filha que tem sete anos, no meio de uma cena de gritos, me disse, muito calma: ‘Mãe, já chega. Não grites mais que eu não gosto ’”.
“O pequeno grito irá tornar-se grande”, constata a terapeuta Jeanne Simon. “O crescendo é inevitável.” Não existe uma forma razoável de gritar... porque o grito é a expressão de um sentimento de impotência. Muitos são os pais que, apesar de adorarem os filhos, acabam por perder toda a possibilidade de comunicação com eles por causa de anos de gritos e de discussões. Para sair desta espiral, terão de fazer uma pequena sessão de introspecção: “O que é que acontece… se eu não gritar? O fato de gritar será medo de perder a autoridade? De ser dominada ou esquecida? Ou serão os gritos uma manobra de fuga face a uma dificuldade que não ouso enfrentar”?
Para renunciar aos gritos, é também necessário tomar consciência de que eles são perniciosos. “Enquanto não sentir que os gritos são um mau trato, que você está a infligir a si própria, continuará a acreditar que deles se podem tirar benefícios”, sublinha Stéphanie.
Ora, essa agressividade é um verdadeiro veneno: Faz subir a pressão arterial, perturba as funções digestivas e provoca problemas de concentração e de sono… A ira se paga muito cara. Quem está sempre a gritar com uma criança ou com um familiar sabe que, de uma maneira geral, essa forma de comunicar conduz a um impasse. Perante os gritos, o outro se fecha, responde com agressividade, ou foge.
Não existem fórmulas mágicas para calar os gritos
Métodos do tipo “Juro que não vou gritar mais!” estão condenados ao fracasso. Porque sufocar uma emoção não faz com que ela desapareça. Há que adotar o caminho inverso. É preciso debruçar-se sobre o sofrimento ou a confusão que estão por detrás de uma fúria. Terminados os gritos, pode-se analisar as emoções que os provocam, em vez do desprezo e do sentimento de culpa. Os gritos têm então boas chances de desaparecer.
“Estava consciente de que o meu comportamento era inadequado à minha função parental, mas não conseguia agir de outra maneira”, confessa Luísa, de 43 anos, mãe de uma menina de oito. “Perante o sofrimento da minha filha e também do meu, decidi pedir ajuda a uma psicóloga. O meu comportamento tinha uma história com várias décadas e os meus gritos faziam-me lembrar outros que tinha ouvido na minha infância. Eu repetia o padrão, repetia um modelo educativo que tinha ‘herdado’. Não foi fácil parar, mas impus-me metas diárias: hoje não grito, amanhã também não. Compreender por que agia daquela forma ajudou-me na minha busca da paz familiar.”
Uma outra sugestão é fazer uma pausa assim que sentir que se está a dois passos de perder a calma. E para evitar a inevitável escalada, o melhor é usar o que nos resta de sangue-frio para acabar com a discussão. “Quando os gritos fazem parte de um modo de ‘comunicação’ habitual, perdem sempre a sua força de discussão e são muito mais entendidos como uma confissão de fraqueza do que de força”.
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
terça-feira, 8 de fevereiro de 2011
GRUPO IRMÃOS NA FÉ APRESENTA PLANEJAMENTO 2011
O Grupo de Base IRMÃOS NA FÉ do Movimento Familiar Cristão de Maceió apresentou a Equipe Cidade de Maceió o planejamento de suas atividades para o ano de 2011.
Durante o ano de 2011 o Grupo IRMÃOS NA FÉ pretende desenvolver um trabalho de evangelização programada com a participação de todos os seus membros no estudo do evangelho, do livro Passo Adiante (editado pelo MFC), estudo da bíblia, participação de cursos, seminários e outras atividades relacionadas à educação litúrgica.
O grupo formado pelos casais Miltinho e Val, Fernando e Luciana, Paulo e Teresa, Charley e Dani também tem no seu planejamento atividades sociais e filantrópicas, participações em missas e eventos diversos.
Veja abaixo todo o planejamento do Grupo IRMÃOS NA FÉ:
PLANEJAMENTO
GRUPO IRMÃOS NA FÉ – 2011
FEVEREIRO
| DIA | EVENTO |
| 14 | ATOS DOS APÓSTOLOS CAP 11 |
| 28 | ATOS DOS APÓSTOLOS CAP 12 |
MARÇO
| DIA | EVENTO |
| | CURSO FORMAÇÃO LITURGIA E CANTO |
| 15 | UM PASSO ADIANTE CAP 07 |
| 21 | TEMA LIVRE |
ABRIL
| DIA | EVENTO |
| | NUCLEAÇÃO MFC |
| 04 | UM PASSO ADIANTE CAP 08 |
| 16 | MISSA CAMPAL – LAVA PÉS |
| 18 | ATOS DOS APÓSTOLOS CAP 13 |
| 21 | DIA DA INSTITUIÇÃO – 19HS |
| 22 | MORTE DE NOSSO SENHOR – 15HS |
| 23 | RESSURREIÇÃO – 20HS |
| 24 | DOMINGO DE PÁSCOA – 19HS MISSA |
| 29 | REUNIÃO SOCIAL – ANIVERSÁRIANTES |
MAIO
| DIA | EVENTO |
| 16 | ATO DOS APÓSTOLOS CAP 14 |
| 27 | REUNIÃO SOCIAL – ANIVERSÁRIANTES |
| 30 | UM PASSO ADIANTE CAP 09 |
JUNHO
| DIA | EVENTO |
| 13 | TEMA LIVRE |
| 23 | CORPUS CRIST – PARTICIPAÇÃO MISSA |
| 27 | UM PASSO ADIANTE CAP 10 |
JULHO
| DIA | EVENTO |
| 01 | REUNIÃO SOCIAL – ANIVERSÁRIANTES |
| 11 | ATO DOS APÓSTOLOS CAP 15 |
| 25 | ATO DOS APÓSTOLOS CAP 16 |
AGOSTO
| DIA | EVENTO |
| 08 | UM PASSO ADIANTE CAP 11 |
| 22 | TEMA LIVRE |
| 31 | MÊS DAS VOCAÇÕES – FILME |
SETEMBRO
| DIA | EVENTO |
| 05 | UM PASSO ADIANTE CAP 12 |
| 19 | ATO DOS APÓSTOLOS CAP 17 |
| | SEMANA SOCIAL DA ARQUIDIOCESE |
OUTUBRO
| DIA | EVENTO |
| 03 | ATO DOS APÓSTOLOS CAP 18 |
| 17 | UM PASSO ADIANTE CAP 13 |
| 28 | REUNIÃO SOCIAL - ANIVERSÁRIANTES |
NOVEMBRO
| DIA | EVENTO |
| 14 | TEMA LIVRE |
| 28 | ATO DOS APÓSTOLOS CAP 19 |
| | CRISTO REI - FILME |
| 28 | INICIO DO ADVENTO |
DEZEMBRO
| DIA | EVENTO |
| 12 | UM PASSO ADIANTE CAP 14 |
| 23 | REUNIÃO SOCIAL – ANIVERSÁRIANTES |
| | NATAL |
| 26 | UM PASSO ADIANTE CAP 15 (FINAL) |
B – RODÍZIO DE MISSAS
Uma vez por mês, no terceiro domingo todo o grupo assistirá missa em uma igreja diferente. A coordenadora desta ação será a DANI.
E – NOITES DE FORMAÇÃO MFC
Programar a participação do grupo nas noites de formação do MFC, conforme calendário da equipe Cidade. O coordenador desta ação será o FERNANDO.
F – CURSOS OU SEMINÁRIOS REALIZADOS PELAS PARÓQUIAS.
Participação do grupo em cursos ou seminários, mínimo de 02 (dois) no ano. A coordenação desta ação é de LUCIANA.
segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011
1º MÊS DE VIDA DOS "AMIGOS DE CAMINHADA" É COMEMORADO COM CAFÉ DA MANHÃ
| Amigos de Caminhada no Café da Manha no Maceió Mar Hotel |
Os mefecistas Ermi e Vamberto, membros do Grupo Amizade do Movimento Familiar Cristão de Maceió, formaram um grupo seleto de pessoas que cuidam da saúde e deseja melhorar a qualidade de vida através da pratica de caminhadas.
Os mefecistas reuniram um grupo de amigos para praticarem a caminhada matinal diária na Praia de Ponta Verde e o batizaram de “Amigos de Caminhada”. Os participantes já afirmam que a caminhada é um excelente exercício para manter as pessoas saudáveis e integradas na sociedade. É também um excelente exercício para atingir um condicionamento físico saudável. Na caminhada, os riscos de lesões ortopédicas e cardiovasculares são mínimos em comparação a outras atividades.
| Maceió Mar Hotel , local do café da manhã |
Na ultima sexta-feira, 04, após a caminhada, os componentes dos “Amigos de Caminhada” se reuniram no Maceió Mar Hotel para um saboroso café da manhã onde comemoraram o primeiro mês de vida dos “Amigos de Caminhada”. O grupo decidiu que mensalmente, ocorrerá um café da manhã no Maceió Mar Hotel, com o participante mais assíduo seja agraciado com o café da manhã oferecido pelo Maceió Mar Hotel.
O grupo “Amigos de Caminhada” é formado por Ermir (coordenador), Vamberto (vice-coordenador), Edom (tesoureiro), Wedny (coord. de eventos), Pedro Pacca, Bulhões, Albino, Alaô, Gilson, Iran Malta, Severino, Geovane, Luna e Diogo.
De segunda a sexta-feira, às 5h30min, ao lado do banco do campo de Futevôlei (vizinho a barraca Barricas), os “Amigos de Caminhada” se concentram para a caminhada matinal de 5.200 metros. O grupo esta aberto a novos participantes que desejarem fazer uma atividade física e aproveitar a companhia dos amigos logo no inicio do dia.
“Gostaria de agradecer os momentos de confraternização e de cuidado com a saúde que vivemos juntos nessa semana e, principalmente, o nosso café da manhã no Maceió Mar Hotel, que foi Excelente. Valeu!”. Disse Ermir Ferrari, coordenador e incentivador dos “Amigos de Caminhada”.
Já Vamberto, afirmou que: “Após a pratica da caminhada, houve uma melhora na saúde com a redução nas taxas do colesterol e glicose, e controle da pressão arterial. Isso sem falar da integração com os amigos no inicio do dia”.
domingo, 6 de fevereiro de 2011
LITÚRGIA DO 5º DOMINGO DO TEMPO COMUM
No Domingo anterior, Jesus nos conferiu, através de um convite-proposta, seis regras básicas para sermos felizes e nos tornarmos instrumentos de felicidade. Hoje ele nos conclama, como testemunhas, a sermos Sal e Luz na realidade do mundo em que vivemos. Sal e Luz são elementos vitais que conferem sentido e sabor a nossa vida comunitária e, ainda, são símbolos de nosso compromisso como cristãos. Por isso, na liturgia deste 5º Domingo, nos tornamos mais conscientes de que, o que agrada a Deus é a prática do amor fraterno; que o Cristo crucificado é o centro da pregação da Igreja e a força que vem dos fracos; e, que a comunidade cristã, por suas obras de solidariedade, torna-se o sal e a luz que dão sentido e brilho à sociedade na qual vivemos.
5º Domingo do Tempo Comum
1ª LEITURA: Livro do Profeta Isaias 58, 7-10
SALMO: 111
2ª LEITURA: Leitura do Livro da Primeira Carta de São Paulo aos Coríntios 2, 1-5
EVANGELHO: Mateus 5,13-16
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EVANGELHO - Mateus 5,1-12
Naquele tempo, disse Jesus a seus discípulos: Vocês são o sal para a humanidade; mas, se o sal perde o gosto, deixa de ser sal e não serve para mais nada. É jogado fora e pisado pelas pessoas que passam.
- Vocês são a luz para o mundo. Não se pode esconder uma cidade construída sobre um monte.
Ninguém acende uma lamparina para colocá-la debaixo de um cesto. Pelo contrário, ela é colocada no lugar próprio para que ilumine todos os que estão na casa. Assim também a luz de vocês deve brilhar para que os outros vejam as coisas boas que vocês fazem e louvem o Pai de vocês, que está no céu.
Palavra da Salvação – Glória a vós, Senhor.
HOMILIA PROF. DIÁCONO MIGUEL A. TEODORO
Após a narrativa do anúncio das bem-aventuranças por Jesus, Mateus reúne uma grande coleção de sentenças de estilo sapiencial, associadas a Jesus. Ele reuniu, de modo didático, para doutrinação, ditos e sentenças esparsas, originários de palavras de Jesus, que circulavam livremente como tradição entre os cristãos. Vários destes ditos e sentenças aparecem dispersos ao longo dos outros evangelhos sinóticos, Marcos e Lucas. O conjunto forma o que se costuma denominar "o Sermão da Montanha".
Nesse sentido, Mateus redige sua obra em um momento em que o judaísmo, após a destruição do Templo de Jerusalém no ano 70, busca sua identidade na estrita e rigorosa observância da Lei. Sob esta decisão de estrita observância, os fariseus expulsaram das sinagogas os judeus convertidos ao cristianismo que, embora ameaçados, perseveraram em sua fé cristã.
Deste modo, pode-se afirmar que, com a coletânea de sentenças do Sermão da Montanha, Mateus procura identificar, para suas comunidades oriundas do judaísmo, as características do Reino dos Céus, diferenciando-as dos estreitos critérios de identidade exigidos pelos fariseus. Daí vem a freqüente repetição da expressão: "...foi dito aos antigos... Eu porém vos digo...", ao longo do Sermão.
O texto de Mateus adquire o caráter de um discurso programático interpretando o projeto de Jesus, apresentando-o como aquele que responde às autênticas esperanças suscitadas pela fé fundada no Primeiro Testamento.
Assim, no texto de hoje, de início, temos as duas sentenças proclamatórias que identificam o compromisso dos discípulos: "Vós sois o sal da terra... vós sois a luz do mundo...". Sal e luz, duas realidades perenes do dia a dia, adotadas por metáfora, também pelos profetas. Porém, na Bíblia, esta é a única passagem em que o sal é usado em uma metáfora aplicada a pessoas.
De um lado, associa-se ao sal a propriedade de preservação da corrupção que proporciona a durabilidade. É antiga a prática de salgar alimentos para garantir sua durabilidade. Assim o faziam, certamente, os pescadores da Galiléia. Além do mais, é o sal que dá o sabor aos alimentos, proporcionando mais prazer no seu consumo.
A "aliança no sal" é também uma expressão que indica a fidelidade a um compromisso. É partilhar com outrem, pouco a pouco, o sal do alimento de cada dia, ao longo de longos dias. Os discípulos são chamados ao compromisso da fidelidade ao projeto de Deus, pelo que a alegria brota nos corações.
De outro lado, a luz é o admirável fenômeno físico que nos revela a natureza das coisas materiais. No âmbito das realidades espirituais a luz identifica-se com a verdade. É pela verdade que alcançamos a realidade dos fatos e da vida, os quais são ocultados pela falsidade e pela mentira.
Estejamos atentos, pois, se a palavra do discípulo deve ser agradável ela também não deixará de ser uma luz que revela a vontade de Deus denunciando a falácia dos valores e das ofertas de um mercado globalizado a serviço do dinheiro e do lucro. A alegria e a verdade são manifestações do amor que une os discípulos em comunidades e que irradiam transformando o mundo.
Devemos nos tornar humildes e confiantes em Deus, conforme nos exorta a primeira leitura. Por quê? Porque, como discípulos somos chamados a sermos a luz que ilumina os caminhos e sermos reveladores da verdade de Jesus.
Ser o sal da terra e a luz do mundo é comprometer-se com o Reino dos Céus encarnado na história, no dia a dia. É partilhar com quem tem fome, acolher os pobres, vestir os nus. É praticar a justiça e a paz que demovem os poderosos injustos e violentos. "Assim, qual novo amanhecer,... tua luz brilhará nas trevas".
ORAÇÃO
Pai, tenho diante de mim o mundo todo a ser evangelizado. Transforma cada circunstância e cada momento da minha vida em chance para dar testemunho do teu Reino.
sábado, 5 de fevereiro de 2011
FLÁVIO E LUCILA SÃO ELEITOS COORDENADORES DO GRUPO CANÁ DA GALILEIA
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| Flávio e Lucila, novos coordenadores do Grupo Caná da Galileia |
Na noite da última quinta-feira (03), na residência do casal Gastão e Eluza, o GRUPO CANÁ DA GALILEIA do Movimento Familiar Cristão de Maceió realizou mais uma reunião dentro da harmonia que é presente no Grupo desde a sua nucleação, estabeleceu a programação das reuniões até julho de 2011 e elegeu por aclamação os casais Flávio e Lucila para a coordenação e Tião e Suely para a tesouraria. A gestão é de dois anos, prorrogável por igual período.
Flávio e Lucila substituem na coordenação o casal Ailson e Simone que desde 2009 ocupavam o cargo. No período de 2006 a 2009 a coordenação foi do casal Jorge e Penha.
Considerado um Grupo de Base atuante, o GRUPO CANÁ DA GALILEIA desde a sua criação vem participando ativamente das ações do Movimento Familiar Cristão de Maceió, tendo todos os seus membros participado de Nucleações, e a sua maioria, de Eventos do MFC Maceió, MFC Estadual, Encontro Nacional (ENA), Encontro Regional (ER), reuniões do Conselho Diretor Nacional (CONDIN), Conselho Diretor Regional Nordeste do MFC (CONDIR/NE), Equipe Cidade e de suas assessorias.
Apesar das reuniões costumeiras, nos finais de semana é comum alguns membros se encontrarem para uma reunião social, fortalecendo ainda mais a amizade que geram um comportamento de afeição, de amor, de fraternidade e de simpatia, peculiar do Movimento Familiar Cristão.
Participam do grupo os casais Jorge e Penha, Ailson e Simone, Flávio e Lucila, Tião e Suely, Gastão e Eluza, Renival e Lúcia, Josivaldo e Ivone, e Bernardo e Fabiana. São considerados também membros os casais Euclides e Irene, Luiz e Messejania, Veríssimo e Zefinha.
Abaixo, programação de reuniões do GRUPO CANÁ DA GALILEIA:
PROGRAMAÇÃO DE REUNIÕES
GRUPO CANÁ DA GALILEIA
DATA | RESIDÊNCIA DO CASAL |
24/02/2011 | Josivaldo e Ivone |
17/03/2011 | Tião e Suely |
14/04/2011 | Flávio e Lucila |
05/05/2011 | Gastão e Eluza |
26/05/2011 | Renival e Lúcia |
16/06/2011 | Jorge e Penha |
07/07/2011 | Ailson e Simone |
28/07/2011 | Bernardo e Fabiana |
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