terça-feira, 28 de setembro de 2010


SUCOS MEDICINAIS...
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SUCO DE CENOURA
É uma fonte riquíssima de vitamina A. Estimula o apetite e ajuda a digestão. É eficaz no combate à fadiga e à anemia, e à colite. Tomando-se 1 copo diariamente, embeleza e rejuvenesce, dando à pele um rosado natural. Pode ser tomado sempre e à vontade.
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SUCO DE SALSÃO
É um tônico para os nervos.
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SUCO DE ESPINAFRE
É purificador, regenerador e reconstrutor dos intestinos. Tomado diariamente cura a constipação. Também é eficiente no combate à piorréia.
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NOTA: As pessoas que sofrem de cálculos renais não devem tomá-lo. Nunca tome puro e sim em combinação com outros sucos, exemplo, maçã, etc.
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SUCO DE REPOLHO OU DE COUVE
Só ou junto com suco de salsão, combate úlceras.
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SUCO DE PEPINO
É o mais eficiente diurético natural. Contra a excessiva acidez no organismo, resultante do abuso de amidos e carnes
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SUCO DE TOMATE
É ótimo. Não deve, no entanto, ser tomado na refeição onde amidos e açúcares são servidos, pois anulariam sua ação alcalinizante.
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SUCO DE CEBOLA
É excelente contra nervosismo, insônia e reumatismo. Combate as bactérias do nariz e garganta.
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ALHO
É excelente purificador do sangue, absorvendo o ácido úrico e combatendo a pressão alta. É benéfico nas doenças dos pulmões e brônquios.
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SUCO DE SALSÃO E LIMÃO
Neutralizam os gases digestivos, se tomados antes da refeição.
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SUCO DE MAÇÃ
É um purificador do organismo. É ótimo para os rins e combate a anemia.
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SUCO DE UVA
É ideal para o coração.
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SUCO DE ABACAXI
Auxilia a digestão das proteínas. Bom para dor de garganta.
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SUCO DE LARANJA
É um purificador do organismo e tem uma ação alcalina rápida. Rico em vitaminas A, B e C.
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O SUCO DE MAMÃO E LIMÃO
São auxiliadores da digestão, especialmente indicado aos estômagos sensíveis.
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SUCO DE MORANGO E COCO
Ameniza as dores de garganta e combate úlceras estomacais e gastrites.
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SUCOS DE CENOURA, ALFACE, PEPINO E ESPINAFRE
Combinados, fortalecerão os nervos e raízes dos cabelos.
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SUCOS DE CENOURA, MAÇÃ E BETERRABA
São ricas fontes de ferro, combatem a anemia, a constipação e a pouca resistência física.
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FAÇA VOCÊ MESMO
A melhor maneira de usufruir das propriedades das frutas ou hortaliças das quais vai se retirar o suco é extraí-lo utilizando uma centrífuga. Essa preferência dá-se em razão da centrífuga não necessitar da adição de água.
COQUETEL ANTI-VIRUS
Corte duas maçãs em gomos finos. Descasque a laranja, deixando o máximo possível de casca branca (rica em pectina). Corte-a em pedaços ou separe em gomos. Coloque na centrífuga e bata. Esse suco é ideal para combater o vírus da gripe!

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