SAIBA COMO AGIR EM ALGUMAS SITUAÇÕES DE EMERGÊNCIA
Para ajudar alguém que corre perigo, é preciso manter a calma e assumir o controle da situação. É sempre útil manter na bolsa ou no celular os telefones do Samu (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) - 192, que levará a vítima para o hospital mais próximo, e do Corpo de Bombeiros - 193. Além disso, tenha sempre por perto o telefone do médico de família, ou do serviço de atendimento do seu plano de saúde, se for o caso.
Após solicitar o socorro, ou pedir que alguém solicite enquanto você socorre a pessoa que está em perigo, alguns procedimentos podem ser cruciais para a sobrevivência da vítima. Veja como agir em algumas situações de emergência:
ACIDENTES
•As vítimas de trauma requerem técnicas específicas de manipulação, pois qualquer movimento errado pode piorar o seu estado. Portanto, não toque na vítima. Só retire o acidentado do local do acidente se houver risco de vida para ele ou para o socorrista (ex: risco de explosão, ou se a estrada é perigosa e não há como sinalizar). Acidentados presos em ferragens só devem ser retirados pela equipe de atendimento emergencial;
•Se possível, obtenha a colaboração de outras pessoas dando ordens claras e concisas. Identificar pessoas que se encarreguem de contatar o atendimento de emergência, avisar a polícia (se necessário), desviar o trânsito ou construir uma proteção provisória;
Para ajudar alguém que corre perigo, é preciso manter a calma e assumir o controle da situação. É sempre útil manter na bolsa ou no celular os telefones do Samu (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) - 192, que levará a vítima para o hospital mais próximo, e do Corpo de Bombeiros - 193. Além disso, tenha sempre por perto o telefone do médico de família, ou do serviço de atendimento do seu plano de saúde, se for o caso.
Após solicitar o socorro, ou pedir que alguém solicite enquanto você socorre a pessoa que está em perigo, alguns procedimentos podem ser cruciais para a sobrevivência da vítima. Veja como agir em algumas situações de emergência:
ACIDENTES
•As vítimas de trauma requerem técnicas específicas de manipulação, pois qualquer movimento errado pode piorar o seu estado. Portanto, não toque na vítima. Só retire o acidentado do local do acidente se houver risco de vida para ele ou para o socorrista (ex: risco de explosão, ou se a estrada é perigosa e não há como sinalizar). Acidentados presos em ferragens só devem ser retirados pela equipe de atendimento emergencial;
•Se possível, obtenha a colaboração de outras pessoas dando ordens claras e concisas. Identificar pessoas que se encarreguem de contatar o atendimento de emergência, avisar a polícia (se necessário), desviar o trânsito ou construir uma proteção provisória;
•Evite o contato direto com sangue, secreções, excreções ou outros líquidos;
•Se o acidentado estiver consciente, tente tranquilizá-lo.
QUEIMADURAS
•Lavar o local com água corrente, a temperatura ambiente, por 30 minutos;
•Se a área da queimadura for grande (mais de 10% do corpo), coloque um pano bem limpo e umedecido;
•Não use nenhuma pomada e procure assistência médica.
DERRAME
•Uma vítima de AVC (Acidente Vascular Cerebral), popularmente chamado de derrame, pode apresentar um ou mais sintomas: dificuldade para falar, fraqueza em um lado do corpo, dor de cabeça forte, visão dupla, diminuição da consciência e/ou desmaio;
•Leve a vítima imediatamente ao pronto-socorro ou chame o resgate. Quanto antes o paciente for atendido, maiores são as chances de recuperação.
SUFOCAMENTO (ENGASGO)
•Um sinal característico quando a pessoa engasga com alimentos ou após aspirar algum objeto, é o ato de levar as mãos ao pescoço e apertá-lo. Se for o caso, realize a manobra de Heimlich da seguinte maneira: posicione-se atrás da vítima; abrace a vítima pela cintura, unindo suas mãos acima do umbigo e abaixo da última costela; pressione o abdome com um golpe único e forte. Pode-se repetir a compressão até que a vítima expulse o objeto que está obstruindo a via aérea;
•Caso a manobra não funcione e/ou caso perceba que a vítima está perdendo a consciência, deite-a no chão, estique o pescoço e abra a boca dela em busca de algum objeto que esteja no interior da cavidade oral. Uma recomendação é importante: só introduza o dedo na boca da vítima para retirar um objeto se o mesmo estiver visível; nunca introduza o dedo as cegas na cavidade oral da vítima;
•Uma manobra semelhante a de Heimlich pode ser realizada com a vítima deitada: posicione-se de joelhos, sobre a vítima e aplique as mãos no mesmo ponto que na manobra descrita acima; faça uma compressão forte no abdome da vítima;
•Se a vítima iniciar com quadro de dificuldade respiratória grave, (o que é comum), respiração boca a boca deve ser iniciada imediatamente;
•Caso a pessoa perca pare de respirar e o coração pare de bater, deve-se iniciar as manobras de atendimento de parada cardíaca.
AFOGAMENTO
•Mantenha a vítima deitada com a cabeça para cima em uma superfície firme e plana;
•Segure a cabeça do paciente, com o queixo para cima, de tal forma que o pescoço fique esticado, permitindo maior entrada de ar e, se a pessoa vomitar, vire a cabeça para o lado;
•Caso não observe reação da vítima, faça a respiração boca a boca: feche suas narinas com o polegar e o indicador, para que o ar não saia. Encoste sua boca na boca da vítima e sopre forte até encher de ar o peito do paciente. Inicie a massagem cardíaca (ver parada cardíaca), comprimindo o centro do peito com uma mão sobre a outra - Leve a vítima ao pronto-socorro ou chame o resgate.
CHOQUE ELÉTRICO
•Corte a corrente elétrica imediatamente (desligue a chave geral, por exemplo);
•Se não for possível cortar a corrente elétrica, use pano bem grosso, borracha, madeira ou material não condutor de eletricidade para tirar a vítima de perigo;
•Se o choque elétrico tiver sido muito forte, pode ter causado parada cardiorrespiratória. Caso a vítima esteja com ausência de pulso e de batimentos cardíacos, ou ainda lábios e unhas arroxeadas, chame o resgate e inicie imediatamente a massagem cardíaca (ver parada cardíaca) com a respiração boca a boca, alternadamente.
PARADA CARDIORRESPIRATÓRIA
•Mantenha a vítima deitada com a cabeça para cima em uma superfície firme e plana;
•Segure a cabeça do paciente, com o queixo para cima, de tal forma que o pescoço fique esticado, permitindo maior entrada de ar;
•Caso não observe reação da vítima, ligue para o telefone de emergência (ou peça para alguém telefonar), peça para alguém trazer o desfibrilador automático (caso haja um no local) e inicie o procedimento básico de reanimação cardiorrespiratória;
•Faça a respiração boca a boca, fechando as narinas da vítima com o polegar e o indicador, para que o ar não saia. Encoste sua boca na boca da vítima e sopre forte até encher de ar o peito do paciente por duas vezes;
•Inicie a massagem cardíaca (compressão no tórax), comprimindo o centro do peito com uma mão sobre a outra. Com os braços esticados, aproveite o peso do seu próprio corpo para aplicar a compressão. Aplicar pressão suficiente para baixar o esterno por aproximadamente 4 centímetros (em adultos) e mantê-lo assim por cerca de meio segundo;
•Alterne duas respirações boca a boca e 30 compressões, até que o resgate chegue;
•Se no local houver um desfibrilador automático, aplique os adesivos no tórax da vítima e siga a orientação do aparelho
Obs: se por algum motivo você não puder fazer a respiração boca a boca, faça apenas as compressões no tórax
CONVULSÃO
•Deite o paciente de costas e afaste os objetos próximos;
•Se conseguir, vire a cabeça da vítima de lado e proteja-a para que não se machuque;
•Não tente segurar a língua da vítima;
•Não tente tirá-la da convulsão dando tapas ou jogando água;
•Depois de recuperada a consciência, leve a vítima ao serviço médico para tratamento e medicação correta;
DESMAIO
•Afrouxe as roupas da pessoa, soltando tudo o que possa prender sua circulação e respiração;
•Deite a pessoa de costas, e levante suas pernas para que elas fiquem acima da altura da cabeça;
•Abra as janelas e mantenha o local bem arejado;
•Caso a pessoa se mantenha desacordada, leve-a ao hospital ou chame o resgate.
FRATURAS
•Evite que a vítima movimente o local traumatizado;
•Imobilize o local com papelão, pedaços de madeira ou algum material rígido que funcionem como tala;
•As talas precisarão ser maiores do que a área atingida, de tal forma que ultrapassem um pouco para cima e um pouco para baixo, imobilizando totalmente o local;
•Se houver fratura externa, tome cuidado para estancar a hemorragia;
•Remova cuidadosamente o paciente para um posto médico ou hospital.
HEMORRAGIAS
•Pegue um pano limpo ou gaze seca e pressione o local firmemente;
•Uma atadura ou uma tira de pano qualquer que esteja a mão servirá para amarrar a compressa e deixá-la firme;
•Se o ferimento for nas pernas ou braços, levante-os pois a hemorragia será mais facilmente controlada.
ENVENENAMENTO OU INTOXICAÇÃO
•Não provoque o vômito;
•Guarde a embalagem do produto, restos da substância ou do material vomitado (se for o caso) para comunicar o médico;
•Se a vítima estiver consciente, leve-a ao pronto-socorro ou entre em contato com o Centro de Controle de Intoxicações do seu Estado ou município para obter orientação de um especialista. O número do Disque-Intoxicação do Ministério da Saúde é 0800-722-6001.
* FONTES: Guia SUS do Cidadão (www.saude.rj.gov.br), "Manual de Primeiros Socorros" (Núcleo de Biossegurança - Fundação Oswaldo Cruz), site Boa Saúde (http://boasaude.uol.com.br) e Prof. Dr. José Mauro da Silva Rodrigues (PUC - Pontifícia Universidade Católica de Sorocaba -SP).
•Se o acidentado estiver consciente, tente tranquilizá-lo.
QUEIMADURAS
•Lavar o local com água corrente, a temperatura ambiente, por 30 minutos;
•Se a área da queimadura for grande (mais de 10% do corpo), coloque um pano bem limpo e umedecido;
•Não use nenhuma pomada e procure assistência médica.
DERRAME
•Uma vítima de AVC (Acidente Vascular Cerebral), popularmente chamado de derrame, pode apresentar um ou mais sintomas: dificuldade para falar, fraqueza em um lado do corpo, dor de cabeça forte, visão dupla, diminuição da consciência e/ou desmaio;
•Leve a vítima imediatamente ao pronto-socorro ou chame o resgate. Quanto antes o paciente for atendido, maiores são as chances de recuperação.
SUFOCAMENTO (ENGASGO)
•Um sinal característico quando a pessoa engasga com alimentos ou após aspirar algum objeto, é o ato de levar as mãos ao pescoço e apertá-lo. Se for o caso, realize a manobra de Heimlich da seguinte maneira: posicione-se atrás da vítima; abrace a vítima pela cintura, unindo suas mãos acima do umbigo e abaixo da última costela; pressione o abdome com um golpe único e forte. Pode-se repetir a compressão até que a vítima expulse o objeto que está obstruindo a via aérea;
•Caso a manobra não funcione e/ou caso perceba que a vítima está perdendo a consciência, deite-a no chão, estique o pescoço e abra a boca dela em busca de algum objeto que esteja no interior da cavidade oral. Uma recomendação é importante: só introduza o dedo na boca da vítima para retirar um objeto se o mesmo estiver visível; nunca introduza o dedo as cegas na cavidade oral da vítima;
•Uma manobra semelhante a de Heimlich pode ser realizada com a vítima deitada: posicione-se de joelhos, sobre a vítima e aplique as mãos no mesmo ponto que na manobra descrita acima; faça uma compressão forte no abdome da vítima;
•Se a vítima iniciar com quadro de dificuldade respiratória grave, (o que é comum), respiração boca a boca deve ser iniciada imediatamente;
•Caso a pessoa perca pare de respirar e o coração pare de bater, deve-se iniciar as manobras de atendimento de parada cardíaca.
AFOGAMENTO
•Mantenha a vítima deitada com a cabeça para cima em uma superfície firme e plana;
•Segure a cabeça do paciente, com o queixo para cima, de tal forma que o pescoço fique esticado, permitindo maior entrada de ar e, se a pessoa vomitar, vire a cabeça para o lado;
•Caso não observe reação da vítima, faça a respiração boca a boca: feche suas narinas com o polegar e o indicador, para que o ar não saia. Encoste sua boca na boca da vítima e sopre forte até encher de ar o peito do paciente. Inicie a massagem cardíaca (ver parada cardíaca), comprimindo o centro do peito com uma mão sobre a outra - Leve a vítima ao pronto-socorro ou chame o resgate.
CHOQUE ELÉTRICO
•Corte a corrente elétrica imediatamente (desligue a chave geral, por exemplo);
•Se não for possível cortar a corrente elétrica, use pano bem grosso, borracha, madeira ou material não condutor de eletricidade para tirar a vítima de perigo;
•Se o choque elétrico tiver sido muito forte, pode ter causado parada cardiorrespiratória. Caso a vítima esteja com ausência de pulso e de batimentos cardíacos, ou ainda lábios e unhas arroxeadas, chame o resgate e inicie imediatamente a massagem cardíaca (ver parada cardíaca) com a respiração boca a boca, alternadamente.
PARADA CARDIORRESPIRATÓRIA
•Mantenha a vítima deitada com a cabeça para cima em uma superfície firme e plana;
•Segure a cabeça do paciente, com o queixo para cima, de tal forma que o pescoço fique esticado, permitindo maior entrada de ar;
•Caso não observe reação da vítima, ligue para o telefone de emergência (ou peça para alguém telefonar), peça para alguém trazer o desfibrilador automático (caso haja um no local) e inicie o procedimento básico de reanimação cardiorrespiratória;
•Faça a respiração boca a boca, fechando as narinas da vítima com o polegar e o indicador, para que o ar não saia. Encoste sua boca na boca da vítima e sopre forte até encher de ar o peito do paciente por duas vezes;
•Inicie a massagem cardíaca (compressão no tórax), comprimindo o centro do peito com uma mão sobre a outra. Com os braços esticados, aproveite o peso do seu próprio corpo para aplicar a compressão. Aplicar pressão suficiente para baixar o esterno por aproximadamente 4 centímetros (em adultos) e mantê-lo assim por cerca de meio segundo;
•Alterne duas respirações boca a boca e 30 compressões, até que o resgate chegue;
•Se no local houver um desfibrilador automático, aplique os adesivos no tórax da vítima e siga a orientação do aparelho
Obs: se por algum motivo você não puder fazer a respiração boca a boca, faça apenas as compressões no tórax
CONVULSÃO
•Deite o paciente de costas e afaste os objetos próximos;
•Se conseguir, vire a cabeça da vítima de lado e proteja-a para que não se machuque;
•Não tente segurar a língua da vítima;
•Não tente tirá-la da convulsão dando tapas ou jogando água;
•Depois de recuperada a consciência, leve a vítima ao serviço médico para tratamento e medicação correta;
DESMAIO
•Afrouxe as roupas da pessoa, soltando tudo o que possa prender sua circulação e respiração;
•Deite a pessoa de costas, e levante suas pernas para que elas fiquem acima da altura da cabeça;
•Abra as janelas e mantenha o local bem arejado;
•Caso a pessoa se mantenha desacordada, leve-a ao hospital ou chame o resgate.
FRATURAS
•Evite que a vítima movimente o local traumatizado;
•Imobilize o local com papelão, pedaços de madeira ou algum material rígido que funcionem como tala;
•As talas precisarão ser maiores do que a área atingida, de tal forma que ultrapassem um pouco para cima e um pouco para baixo, imobilizando totalmente o local;
•Se houver fratura externa, tome cuidado para estancar a hemorragia;
•Remova cuidadosamente o paciente para um posto médico ou hospital.
HEMORRAGIAS
•Pegue um pano limpo ou gaze seca e pressione o local firmemente;
•Uma atadura ou uma tira de pano qualquer que esteja a mão servirá para amarrar a compressa e deixá-la firme;
•Se o ferimento for nas pernas ou braços, levante-os pois a hemorragia será mais facilmente controlada.
ENVENENAMENTO OU INTOXICAÇÃO
•Não provoque o vômito;
•Guarde a embalagem do produto, restos da substância ou do material vomitado (se for o caso) para comunicar o médico;
•Se a vítima estiver consciente, leve-a ao pronto-socorro ou entre em contato com o Centro de Controle de Intoxicações do seu Estado ou município para obter orientação de um especialista. O número do Disque-Intoxicação do Ministério da Saúde é 0800-722-6001.
* FONTES: Guia SUS do Cidadão (www.saude.rj.gov.br), "Manual de Primeiros Socorros" (Núcleo de Biossegurança - Fundação Oswaldo Cruz), site Boa Saúde (http://boasaude.uol.com.br) e Prof. Dr. José Mauro da Silva Rodrigues (PUC - Pontifícia Universidade Católica de Sorocaba -SP).
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